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  • 샒이다·입문
  • 2016.03.20 19:01
03월 20일 (음식 1135kcal, 운동 337kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 851kcal
1135/ 1977 kcal
337/ 329 kcal
아침식사255kcal(22.47%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g)
 255kcal
점심식사85kcal(7.49%)
[삼양] 요거트딸기 (1회분, 100g)
 85kcal
오후간식195kcal(17.18%)
가나
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 70g)
 195kcal
저녁식사600kcal(52.86%)
도시락 (0회분)
 600kcal
운동337kcal
서있기 (180분)
 257kcal
러닝머신 걷기 (30분)
 80kcal
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