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03월 20일 (음식 772kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 317kcal
772/ 1305 kcal
0/ 217 kcal
아침식사284kcal(36.79%)
간장게장 (1중간접시, 100g)
120kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
미역줄기볶음 (1인분, 40g)
8kcal
점심식사270kcal(34.97%)
군밤과 탄산수! 그리고 맥반석오징어 조금
군밤 (1개, 100g)
160kcal
맥반석 오징어 (1회분, 20g)
20kcal
유부초밥 (1개, 15g)
90kcal
오후간식46kcal(5.96%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml)
15kcal
[미주라] 요거트 비스켓 (1봉, 7g)
31kcal
저녁식사172kcal(22.28%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g)
102kcal
야채샐러드 (1소접시, 70g)
70kcal
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