view-top

  • Candice·정석
  • 2015.01.11 10:37
Q.탄수화물 적은 음식에 뭐가있어요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물섭취가많은것같아서 양을 줄이려고하는데 어떤음식이 좋은지 모르겠네요...
  • Candice
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트시작한지 얼마안됬는데 봐주세요!!!!!!!!
3 329 낑뀽
요요왓어요ㅠ
2 240 허벅지짱

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Candice
  • 01.11 19:48
  • 모기님 이번에 카레를 햇는데 이거보고 감자는 안넣엇어요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Candice
  • 01.11 19:47
  • 자연미인 채소.. 열심히 먹어야죠!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 42킬로달성하기
  • 01.11 16:01
  • 슈바이천 오징어는 단백질인가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 자연미인
  • 01.11 14:52
  • 밀가루.쌀.설탕 이런거 다 탄수화물 이에요... 저는 탄수화물 줄이는 시기에는 닭가슴살이랑 채소종류로 많이 먹는데, 할만해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 모기님
  • 01.11 11:15
  • 카레를 만들때도 감자를 안 넣고요. 밥량만 반으로 줄여도 많이 줄이실 거에요. 물론 샌드위치 이런것도 탄수화물 많습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 슈바이천💕토미
  • 01.11 10:42
  • 닭가슴살 오징어
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글