1100/ 1414 kcal
580/ 235 kcal
시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
[네스카페] 마일드 커피믹스 (1컵, 12g) | 53kcal |
한끼 (1회분) | 350kcal |
[네스카페] 마일드 커피믹스 (1컵, 12g) | 53kcal |
계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
자유영 수영 (50분) | 450kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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