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03월 20일 (음식 1253kcal, 운동 170kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 280kcal
1253/ 1635 kcal
170/ 272 kcal
점심식사393kcal(31.36%)
[놀부] 김치부대찌개 (1회분, 300g)
237kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식290kcal(23.14%)
[팔도]비락식혜 (1컵, 250ml)
140kcal
[매일] 카페라떼 바리스타 스모키맛 (1회분, 300ml)
150kcal
저녁식사570kcal(45.49%)
돼지족발 (1큰접시, 150g)
394kcal
고추장수제비 (1/2인분)
176kcal
운동170kcal
고정자전거 (15분)
105kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (5분)
65kcal
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