view-top

03월 22일 (음식 784kcal, 운동 150kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

실패 140kcal
784/800 kcal
150/ 306< kcal
점심식사491kcal(62.63%)
동태탕 (1/2인분)
81kcal
동태찜 (1/2토막, 74g)
69kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
시금치나물 (1/4소접시, 21g)
13kcal
청양고추 (3개, 26g)
15kcal
저녁식사293kcal(37.37%)
칼국수면 (1회분, 100g)
205kcal
청양고추 (2개, 17g)
10kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
운동150kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
  • bora4518
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글