view-top

03월 21일 (음식 977kcal, 운동 990kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
977/ 800 kcal
990/ 364 kcal
아침식사268kcal(27.43%)
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g)
140kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사481kcal(49.23%)
오삼불고기 (1/2소접시, 78g)
175kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
애호박전 (1인분)
150kcal
오후간식100kcal(10.24%)
[CGV] 팝콘 (1회, 20g)
100kcal
저녁식사128kcal(13.10%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동990kcal
스피닝 (45분)
630kcal
자유영 수영 (40분)
360kcal
  • 뇽이다욧
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글