키 166 /현재체중 50.6/ 목표체중 48
나이는 이제 37살 되는 두아이 엄마입니다..
건강을 위해서 갑자기 찐 살들을 빼려고해요
육아와 가사, 직장생활로 핑계대며 운동도 따로 잘못하는데
루니워터를 만나서 완전 반가워요^^
오늘 출근해서 9시 반경에 생수타서 한잔먹었네요.
환타같기도하고..새콤 쌉싸름한맛의 음료수(?)더군요.
한포는 나중에 퇴근해서 집에서 마실려구요..
퇴근하고 집에가서 식단이랑 운동한거 다시 올릴게요.
우리모두 열심히 해서 건강과 미모를 찾자구요..
홧팅입니다
애들재우고 다시 왔네요
늘하던복근운동 하체운동이 오늘 쉬는날이라 운동 패쑤합니다
낼부터는 다시 열심히 운동할게요
모두 굿밤되세요
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