817/ 915 kcal
733/ 152 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[맥도날드]에그맥머핀 (1/2개, 72g) | 166kcal |
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
찐고구마 (1개, 85g) | 108kcal |
각종채소 (1회분, 100g) | 50kcal |
애터미 알찬견과 (1회분, 25g) | 125kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 99kcal |
라잉 레그 컬 (10분) | 70kcal |
머신 레그익스텐션 (5분) | 35kcal |
AB슬라이드 (50분) | 430kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 99kcal |
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