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03월 23일 (음식 2041kcal, 운동 150kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

실패 924kcal
2041/1160 kcal
150/ 193< kcal
아침식사322kcal(15.78%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사182kcal(8.92%)
현미밥 (1/4공기, 42g)
64kcal
돼지고기볶음 (1/4중간접시, 50g)
87kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
31kcal
오후간식52kcal(2.55%)
트뤼플프렌치초콜릿 (1낱개, 8g)
52kcal
저녁식사1,485kcal(72.76%)
삼겹살구이 (1인분, 251g)
835kcal
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
운동150kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
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