view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
03월 23일 (음식 1070kcal, 운동 780kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 635kcal
1070/ 1109 kcal
780/ 184 kcal
아침식사352kcal(32.90%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
우엉조림 (1소접시, 30g)
70kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
[동원] 리챔 (1/4회분, 50g)
25kcal
점심식사130kcal(12.15%)
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1/2인분, 90g)
52kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식481kcal(44.95%)
[해태제과] 신쫄이상큼사과맛 (1회분, 20g)
75kcal
[롯데] 롯데샌드 초코 (1/2봉지, 25g)
127kcal
[해태] 버터링쿠키 (1/2봉지, 40g)
214kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
배 (1/4개, 90g)
37kcal
저녁식사107kcal(10.00%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
운동780kcal
커브스 순환운동 (60분)
780kcal
  • 못난이남매
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글