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03월 23일 (음식 1497kcal, 운동 375kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 197kcal
1497/ 1581 kcal
375/ 263 kcal
아침식사710kcal(47.43%)
쇠고기미역국 (1인분, 746g)
297kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
도라지무침 (1소접시, 92g)
87kcal
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g)
14kcal
오후간식787kcal(52.57%)
[롯데] 애플쨈쿠키 (4봉지, 92g)
400kcal
[크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g)
160kcal
[롯데제과] 키세스아몬드 (1회분, 30g)
155kcal
[허쉬] 키세스쿠키앤크림 (3낱개, 13g)
72kcal
운동375kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
잠자기 취침 수면 (350분)
315kcal
  • 달쌤
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