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03월 23일 (음식 1378kcal, 운동 596kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 61kcal
1378/ 1010 kcal
596/ 168 kcal
아침식사454kcal(32.95%)
[한솥도시락] 도련님도시락 (1/2인분, 200g)
454kcal
점심식사492kcal(35.70%)
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g)
437kcal
펩시콜라 (1/2회분, 122g)
55kcal
저녁식사432kcal(31.35%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
참치김밥 (1/2인분, 581g)
280kcal
운동596kcal
서있기 (240분)
343kcal
L자 다리운동 (40분)
240kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
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