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  • 신보성·초보
  • 2016.03.23 19:21
03월 23일 (음식 1302kcal, 운동 228kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 77kcal
1302/ 1380 kcal
228/ 230 kcal
아침식사213kcal(16.36%)
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
점심식사491kcal(37.71%)
공기밥 (0공기, 168g)
 248kcal
김치찌개 (1인분, 400g)
 243kcal
오후간식156kcal(11.98%)
호두 (3개, 24g)
 156kcal
저녁식사442kcal(33.95%)
라면 (0큰대접, 425g)
 442kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
  • 신보성
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