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03월 23일 (음식 656kcal, 운동 156kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 199kcal
656/ 837 kcal
156/ 139 kcal
아침식사155kcal(23.63%)
생청국장 (4회분, 60g)
106kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 30g)
49kcal
점심식사218kcal(33.23%)
딸기 (1개, 500g)
125kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식283kcal(43.14%)
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
[다움생식] 다움생식순수 (1포, 30g)
115kcal
[삼육] 발아현미19곡 (1팩, 190ml)
120kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 하콩새
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