1245/ 2507 kcal
300/ 417 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
맥심아라비카100 (1포, 12g) | 50kcal |
요구르트 (1소접시, 350ml) | 255kcal |
[스포맥스]웨이프로틴 알파 (2회, 60g) | 240kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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