1405/ 2308 kcal
440/ 384 kcal
연세두유 검은콩 (1회분, 200ml) | 130kcal |
코다리조림 (1/2인분) | 75kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
김말이튀김 (4개, 200g) | 504kcal |
청국장 (3/4인분) | 133kcal |
토마토케찹 (1큰술, 16g) | 18kcal |
[맥스웰하우스] 캔커피 오리지널 (1캔, 180ml) | 69kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 400ml) | 240kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
설거지 (10분) | 20kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
박봄다리운동 (30분) | 240kcal |
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