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03월 24일 (음식 937kcal, 운동 450kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 192kcal
937/ 814 kcal
450/ 135 kcal
아침식사181kcal(19.32%)
사과 (1회분, 180g)
102kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사756kcal(80.68%)
오리고기 구운것 (1토막, 83g)
284kcal
깻잎 (1회분, 19g)
5kcal
동치미 (1인분, 104g)
10kcal
오리고기 구운것 (1토막, 52g)
178kcal
오리고기 구운것 (1토막, 63g)
216kcal
[일화] 천연사이다 (1컵, 180ml)
63kcal
운동450kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
근력 (5분)
30kcal
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