1698/ 1446 kcal
494/ 241 kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
달래된장찌개 (1/2인분) | 60kcal |
고추튀각 (3/4소접시, 48g) | 98kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
어묵김치찌개 (1/2인분) | 60kcal |
계란후라이 (1/2개, 26g) | 47kcal |
파김치 (1/2인분, 25g) | 15kcal |
[롯데제과] 빠다코코낫PB (1/2봉지, 25g) | 125kcal |
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml) | 55kcal |
생강차 (1잔, 100g) | 65kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
[뚜레쥬르] 마늘스틱 (1/2개, 12g) | 42kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[뚜레쥬르] 추억의 감자고로케 (1개, 110g) | 290kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
어묵김치찌개 (1/2인분) | 60kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
우엉조림 (1/4소접시, 7g) | 12kcal |
빠르게걷기 (22분) | 83kcal |
설거지 (35분) | 70kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
공부 (79분) | 237kcal |
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