1560/1257 kcal
263/ 209< kcal
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
[한국야쿠르트] 일품해물라면 (1인분, 120g) | 480kcal |
콩나물 (1소접시, 200g) | 60kcal |
찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 150ml) | 60kcal |
포도 (1송이, 50g) | 30kcal |
[대림선] 포자찐만두 (2개, 60g) | 130kcal |
[김밥천국] 김밥 (1/2줄, 150g) | 242kcal |
떡국 (1인분, 200g) | 200kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
스트레칭 (20분) | 60kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
0
36
