view-top

  • 리즈찍자·초보
  • 2016.03.25 14:21
Q.공복운동 괜찮겠죠??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 공복으로 8키로 걷고 뛰고 반복해요
걷는시간이 더 많긴하지만
무리하는거같기도하구요..ㅠ ㅠ
  • 리즈찍자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

궁금.런닝빨리걷기
4 117 ISm8989
기본칼로리 먹고도 살이빠지나요?
3 218 DJ마밍

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 예~주
  • 03.25 18:24
  • 공복운동은 살은잘빠지겠지만 근육도함께 빠진다는걸 명심하세요~~건강핫 다이어트를하실려면 공복운동 비추
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 심땀
  • 03.25 14:41
  • 공복운동이 체지방 감소에는 좋지만 30분 넘어가면 근육에 무척 안좋대요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글