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03월 25일 (음식 900kcal, 운동 508kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 1020kcal
900/ 1694 kcal
508/ 282 kcal
아침식사310kcal(34.44%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
갈비탕 (1인분, 500g)
152kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사391kcal(43.44%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사199kcal(22.11%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
액상요구르트 (1인분)
97kcal
운동508kcal
러닝머신 걷기 (150분)
508kcal
  • 깜찍이42
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