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퐁당워떠 7일

오늘 마시려고 선택한
레몽비트 근데요 ㅠㅠ 저 어제 무척 피곤했나봐용 ㅠㅠ

일어나서 마셔야지했는데 업....는......ㅠㅠ
우려놓칠 읺았더라는 ㅠㅠ 잠깐의 멘붕을 벗어던지고
오늘은 공복에 마시는걸 포기하고 준비했죠~~

하지만 이것도 나쁘지 않은듯요.
색도 이쁘고 스르륵 내려오는게 어찌나 이쁘던지 힌참을 봤어요 ㅎ

아침.

점심.

저녁.

운동은
플랭크 210초
점핑잭 500개

퐁당워떠를 마시고부터는 매일 화장실을 갔는데
오늘은 못갔어여 ㅠㅠ

공복에 퐁당워터를 원샷못해줘서 그런거겠죠 ㅠㅠ

오늘은 잊지말고 준비해야겠어요 ㅎ
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