다이어트

kshlove04·정석
2016.03.26 01:32

3.25 배가고파 잠이안오는 ...

다이어트는 말과 머리로만 실천은 전혀 안하는나 비관...하지말자!

해독쥬스 신나게 만들고 어제 그제 아침 일반식이 점심 해독쥬스 저녁 삼겹살ㅠ

오늘 아침일반식이 점심 비빔밥 저녁 해독쥬스 배고파 ㅠ

일주일전 72키로 다이어트 식이조절하믄서 69키로까지빼고 친정와서 식이조절 실패로 73~74
오늘 해독쥬스덕뿐인지 원활한 대변활동으로 72
한달목표68키로였으니 이제 3주 남았다!!!!
3주동안 4키로 감량
할수있지? 할수있어!!

힘내보자 파이팅

kshlove04
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03월 26일 (음식 781kcal)

0 40 44될지니

03월 25일 (음식 1030kcal, 운동 280kcal)

0 169 은공쥬

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popo166
03.26 02:27
댓글에힘입어아자아자화이팅
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