다이어트

빛나는맘*·지존
2015.01.18 22:49

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39세 직장맘 입니다~
160에 60이고 10키로 감량 목표로 하고 있어요~
다이어트는 식이와 운동을 병행하고 있고
하루 1리터 이상 물 마시는게 목표인데
커피만 마시고 물은 멀리하네요~
물은 이상하게 잘 넘어가지 않아요~
물 마시는 좋은 습관 가질 수 있게 도와주세요~

빛나는맘*
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날씬한몸아 돌아와라 루니워터 6일째

0 165 44키로가될여자

꼭먹어보구싶네요

0 173 뚱여우

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