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03월 26일 (음식 3252kcal, 운동 795kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 321kcal
3252/ 3333 kcal
795/ 555 kcal
아침식사770kcal(23.68%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란후라이 (3개, 159g)
345kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
점심식사200kcal(6.15%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
오후간식1,047kcal(32.20%)
현미식빵 (6조각, 150g)
402kcal
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml)
15kcal
토스트 (1인분)
430kcal
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
저녁식사1,235kcal(37.98%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
삼겹살 (1회분, 200g)
662kcal
더 건강한 견과 (1회분, 50g)
260kcal
운동795kcal
등산 하이킹 (30분)
300kcal
헬스 (60분)
495kcal
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