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03월 26일 (음식 1536kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 18kcal
1536/ 1863 kcal
0/ 310 kcal
아침식사271kcal(17.64%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 50g)
190kcal
건국헬스플러스 저지방&칼슘 (1팩, 180ml)
81kcal
점심식사794kcal(51.69%)
제육덮밥 (1인분, 500g)
782kcal
단무지 (5종지, 100g)
12kcal
오후간식125kcal(8.14%)
포카리스웨트 (1캔, 500ml)
125kcal
저녁식사346kcal(22.53%)
[청정원] 콜슬로드레싱 (1큰술, 10g)
55kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
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