1068/800 kcal
48/ 505< kcal
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
달걀 (1/4회분, 10g) | 15kcal |
꿀 (0회분, 2g) | 5kcal |
[(주)크라운소베니아] 그리시니 (1회분, 85g) | 238kcal |
홍합미역국 (1/2대접, 26g) | 33kcal |
도토리묵무침 (1/2소접시, 99g) | 43kcal |
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 17kcal |
검정콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
검정콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
도토리묵무침 (1/4소접시, 49g) | 21kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 10g) | 14kcal |
쑥국 (1/2인분, 645g) | 222kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (6분) | 42kcal |
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