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  • 45kg화이팅·지존
  • 2015.01.19 23:54
콩구워먹으니 ... 맛잇어요 ㅋㅋㅋㅋ



병아리콩 검은콩 렌틸콩
삶은다음에 오븐에 구워먹기
밥보단 간식먹은느낌...
215kcal



쌈채소100g 닭가슴살30g 현미밥70g 파프리카 고추장
211kcal


요건 간식으로 스무개만주워먹엇어요 ㅋㅋㅋ
카레맛병아리콩스낵????
삶은후에 카레가루랑올리브유후추넣고 오븐에돌려주기




간식은 요거트에과일넣어서얼린 요거트아이스크림
51kcal
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 휴가
  • 01.21 00:00
  • 와 요구루트 아이스크림 생각 못했네요
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정석
  • 백순이
  • 01.20 11:35
  • 병아리콩스낵 맛이 궁금하네요ㅋ 입이 심심할때 먹으면 좋을거같아요~^^
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지존
  • 45kg화이팅
  • 01.20 01:00
  • 나이살뱃살안녕~ 콩구이강추에요 ㅋㅋㅋㅋ 간식느낌이나긴하지만 완전맛나용 ㅋㅋ
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지존
  • 45kg화이팅
  • 01.20 01:00
  • 뚱영♥ ㅎㅎ그냥요거트만든거에 과일만넣고 나무젓가락꽂아서얼렸어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • jihye8423
  • 01.20 00:57
  • 와우~괸찬은데요~^^저두 이렇게 먹어봐야겟어요~^^
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다신
  • 뚱영♥
  • 01.20 00:01
  • 이야~~~먹고 싶은 아이스크림 ^^멋지네요 솜씨가
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