1240/ 800 kcal
1501/ 740 kcal
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
호박떡 (1개, 28g) | 48kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
갈비탕 (1/4인분, 450g) | 137kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
깍두기 (1인분, 15g) | 4kcal |
광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
연어회 (6조각, 168g) | 246kcal |
회덮밥 (1/2인분, 250g) | 341kcal |
쑥떡 (1/4인분) | 70kcal |
콩떡 (1개, 25g) | 62kcal |
앉아있기 (400분) | 400kcal |
싸이클 실내자전거 (92분) | 1,101kcal |
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