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  • 아프릴리아·초보
  • 2015.01.20 22:38
떡볶이가 먹고 싶어요ㅠㅠ
다이어트를 결심하고 어제에 이어 오늘도 헬스를 열심히 했습니다.
문제는 직업상 서류가 몰아닥칠 때가 많은데 그 서류를 신경쓰다보니 스트레스 상승...
스트레스가 상승하면 매운것과 단것을 먹는게 습관이라 지금 미친듯이 떡볶이가 땡깁니다ㅠㅠ 더불어 아이스크림도요ㅠㅠ
아...참아내고 이겨내야겠죠?
근데 정말 미친듯이 땡기네요ㅠㅠ
지금 갑자기 족발도 생각나고...보쌈은 왜 떠오르는지...
다이어트 화이팅!!!ㅠㅠ
  • 아프릴리아
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일주일 마치고..
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하루에 1000칼로리 이하로 먹어도 괜찮나요?
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댓글 (8)

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초보
  • 아프릴리아
  • 01.21 20:45
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 저는 직업특성상 퇴근전까지는 바깥에 나갈 수도 배달도 시킬 수가 없어요ㅠㅠ 그래서 토욜을 기다리고 있답니다ㅎㅎ
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초보
  • 아프릴리아
  • 01.21 20:43
  • 미숑 전 먹으면 풀로 먹는 타입이라ㅠㅠ
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초보
  • 아프릴리아
  • 01.21 20:42
  • Ayumin ㅎㅎㅎ저 지금 토욜 오기만 벼르고 있어요ㅠㅠ
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지존
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 01.20 23:48
  • ㅜㅜ 저는 그래서 매운거 땡길때 점심을 이용해요... 점심때 차라리 먹고 저녁때 운동해주면 그나마 낫더라구요
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정석
  • 미숑
  • 01.20 22:58
  • 참으면 병나니까 맛뵈기로 좀씩만요~ ㅎ
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지존
  • Ayumin
  • 01.20 22:54
  • 저도요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이번주 보상데이때 꼭 떡볶이 먹으려구요...튀김은 먹고싶지만 하나만...먹구요
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초보
  • 아프릴리아
  • 01.20 22:52
  • judiki 생각도 못해본 방법이네요. 삶은달걀이라...꼭 다욧에 참고하겠습니다. 감사합니다♡
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입문
  • judiki
  • 01.20 22:41
  • 전 그렇게 미친듯 땡길땐 떡볶이 3-5개에 삶은 달걀을 떡볶이 국물에 찍어 먹어요. 너무 참으면 나중에 오히려 폭식하게 되더라구요.
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