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03월 28일 (음식 958kcal, 운동 586kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 1747kcal
958/ 2542 kcal
586/ 423 kcal
아침식사192kcal(20.04%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오돌뼈 (1/4인분, 21g)
36kcal
점심식사224kcal(23.38%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g)
21kcal
고등어구이 (1/4토막, 18g)
47kcal
오후간식542kcal(56.58%)
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 400ml)
542kcal
운동586kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
플랭크 (1분)
6kcal
트위스트런 (60분)
540kcal
  • 여신은제님
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