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03월 28일 (음식 850kcal, 운동 320kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 3kcal
850/ 800 kcal
320/ 267 kcal
아침식사244kcal(28.71%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
사과 (1회분, 290g)
165kcal
점심식사586kcal(68.94%)
참치김치찌개 (1인분, 767g)
276kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
저녁식사20kcal(2.35%)
토마토 (4개, 1000g)
20kcal
운동320kcal
런지 (20분)
140kcal
와이드 스쿼트 (20분)
120kcal
사이드런지 (10분)
60kcal
  • 호수뉘이이잇
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