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03월 28일 (음식 1111kcal, 운동 967kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 1240kcal
1111/ 1659 kcal
967/ 276 kcal
아침식사400kcal(36.00%)
주먹밥 (2개, 200g)
300kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
발사믹드레싱 (1종지, 10g)
19kcal
[서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 180ml)
63kcal
점심식사97kcal(8.73%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 125ml)
52kcal
대추토마토 (15개, 300g)
45kcal
오후간식99kcal(8.91%)
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
저녁식사515kcal(46.35%)
[해태] 칼로리바란스 과일맛 (1회분, 76g)
325kcal
매일바이오 드링킹요거트 스트로베리 (1회분, 150g)
190kcal
운동967kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
에어로빅 (80분)
480kcal
커브스 순환운동 (40분)
407kcal
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