view-top

  • 돈오점수·입문
  • 2016.03.28 18:31
Q.많이 먹지않아도 왜 살은 계속 찔까요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공부하고있는 학생입니다 주로 시간은 독서실에서 앉아서 보내고 운동을 따로 하지 않아요 아니 못해요ㅜ
삼시세끼를 먹으니 살이 너무 쪄서
하루 두끼만 먹습니다

아침은 일반식
점심은샐러드(오이,파프리카,양파,올리브,방울토마토+올리브오일,발사믹)
저녁은 먹지않구요......
이렇게 먹으면서 산지 한달이 다되어갑니다
물론 중간에 야식도 몇번 먹기했지만.....

살이 빠지기는커녕 살이 오히려 더쪘어요ㅜ 망할ㅜㅜ

결국 운동을 해야하는 거겠죠?
ㅜㅜㅜㅜㅜ
  • 돈오점수
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

살빼는
2 79 heywon
종아리알어떻게하면빠질까요?
0 167 두루뭉실

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • soda74
  • 03.28 23:29
  • 운동부족 아니면 호르몬불균형ㅠㅠ 갑상선 기능저하라면 가만히있어도 쪄요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 종이 학
  • 03.28 19:09
  • 요가도 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 54kg-49kg
  • 03.28 18:55
  • 운동도 같이 해야돼요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글