1403/1198 kcal
169/ 199< kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
야채전 (1소접시, 91g) | 148kcal |
쇠고기장조림 (1/2소접시, 45g) | 66kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
버섯볶음 (1/4소접시, 32g) | 24kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
깨송편 (0개) | 676kcal |
[연세우유] 리얼아몬드 (1컵, 200ml) | 45kcal |
콩 (1회분, 100g) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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