1388/ 1020 kcal
540/ 170 kcal
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
탕수육 (1/4회분, 20g) | 96kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
김치국(김칫국) (1인분, 200g) | 83kcal |
[오리온제과] 스윙칩매콤고추장맛 (1/2회분, 14g) | 77kcal |
포카칩 어니언맛 (1/4회분, 10g) | 55kcal |
[오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1/4회분, 10g) | 43kcal |
[농심] 새우깡 (1/4봉지, 3g) | 14kcal |
포카리스웨트 (1/2캔, 120ml) | 30kcal |
생크림케익 (1조각, 70g) | 194kcal |
쌀밥 (1인분, 250g) | 372kcal |
소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
새송이버섯전 (1/4인분) | 60kcal |
맛살전 (1/2소접시, 30g) | 38kcal |
미역국 (1/2대접, 130g) | 28kcal |
체육 (45분) | 280kcal |
보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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