391/ 800 kcal
607/ 430 kcal
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 100ml) | 56kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
야채샐러드 (1소접시, 40g) | 40kcal |
풋마늘 (1회분, 15g) | 6kcal |
새송이버섯 (1회분, 25g) | 6kcal |
[그린푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 30g) | 34kcal |
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (20분) | 147kcal |
레그프레스 (15분) | 105kcal |
덤벨 스쿼트 (25분) | 150kcal |
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