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03월 29일 (음식 1036kcal, 운동 504kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 253kcal
1036/ 940 kcal
504/ 156 kcal
아침식사91kcal(8.78%)
훈제계란(구운계란) (1개, 60g)
91kcal
점심식사502kcal(48.46%)
[오봉도시락] 산채비빔밥 (1인분, 230g)
502kcal
오후간식140kcal(13.51%)
[풀무원] 과일생생푸딩 밀감 (1개, 190g)
140kcal
저녁식사303kcal(29.25%)
찐만두 (3/4개)
27kcal
제육볶음 (1인분, 100g)
185kcal
현미밥 (1공기, 50g)
76kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동504kcal
보통 걷기 (67분)
174kcal
사이클 (60분)
300kcal
힙 어브덕션 (5분)
30kcal
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