view-top

  • 빼야겠다·정석
  • 2015.01.22 17:30
다이어트 43일차에..병원행 ㅜ
43일차 18.6키로 감량했네요.. 90일 프로젝트의 반을 거의 다왔는데.. 앞으로 12키로만 더 감량하면 되는데.. 건강의 이상이 왔네요.. 고관절을 감싸고 있는 인대가 끊어졌다네요.. 스쿼트를 많이 하면 생긴다네요.. 흑흑.. 하체하는 유산소는 없나요?ㅜㅜ
  • 빼야겠다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
저녁요~~
0 162 날씬이고파*
30일 다리라인 도전하는거
4 147 말로만 하냐!

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 美愛
  • 01.22 22:33
  • 와...18.6..엄청나네요...!
    그보다 스쿼트...저도 조심해야겠네요.
    쾌유바랍니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 검정단발의도로시
  • 01.22 18:15
  • 90일에 30킬로 감량 도전.
    대단하십니다.
    빠른쾌유~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 요홍1
  • 01.22 17:58
  • 헉 무서운데..고관절 인대..저도 얼마전 그 인대가 염증이 생겨 열흘 치료 받았었어요..진짜 아픔
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다요트곰
  • 01.22 17:52
  • 헐 ㅠㅠㅠㅠ 빨리 나으시길 바래요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 아아아ㅏㅏㅏㅏ
  • 01.22 17:46
  • 빨리낳으시길빌게요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다이어트성애자
  • 01.22 17:32
  • 헐 빨리낳으시길 바래여!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 가녀리고싶다
  • 01.22 17:32
  • 헉ㅠㅠ스쿼트 너무 과도하게 하면 인대가 끊어지기도하군요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • thfdlv486
  • 01.22 17:31
  • 빠른쾌유바래요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글