1254/ 1160 kcal
884/ 193 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
샐러리 (1소접시, 70g) | 8kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
청국장 (1인분) | 178kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) | 108kcal |
순대 (1/2중간접시, 100g) | 180kcal |
김밥 1개 (10개, 380g) | 310kcal |
등산 하이킹 (40분) | 320kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
런닝머신 달리기 (70분) | 408kcal |
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