카스테라 (1개, 20g) | 67kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) | 110kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |