839/ 1137 kcal
1254/ 189 kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 20g) | 76kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
고추조림 (1인분) | 194kcal |
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
가래떡 (1쪽, 60g) | 124kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
두부 (1회분, 107g) | 84kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 300kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 350kcal |
헬스 (30분) | 165kcal |
러닝머신 걷기 (30분) | 169kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
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