1121/ 1125 kcal
822/ 187 kcal
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[포스트] 아몬드푸레이크 (1인분, 50g) | 189kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[허니로스티드피넛] 꿀땅콩 (1회분, 24g) | 137kcal |
[풀무원] 7가지 야채와 닭가슴살 볶음밥 (1인분, 225g) | 390kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
빠르게걷기 (140분) | 532kcal |
데스런 (20분) | 100kcal |
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