view-top

03월 30일 (음식 842kcal, 운동 152kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 293kcal
842/ 1179 kcal
152/ 196 kcal
아침식사229kcal(27.20%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
생과일쥬스 (1컵, 200ml)
53kcal
점심식사289kcal(34.32%)
[풀무원] 생샐러드바닭가슴살&머스타드 (1회분, 130g)
225kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
오후간식143kcal(16.98%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사181kcal(21.50%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
방울토마토 1개 (4개, 80g)
24kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • Lea0709
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글