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  • 지초·정석
  • 2014.07.15 23:35
Q.규칙적으로 식사하기 어렵네요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제때 식사하는게 참 어렵네요. 특히 아침 식사.
늘 식사시간 미뤄져서 한끼 정도는 사라지는 것 같아요.
아침에 우유라도 마시는게 좋겠죠?
  • 지초
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정석
  • blancanieves
  • 07.15 23:40
  • 제때 식사 못하실 때는 우유 한잔이라도 드시는 게 좋을 것 같아요
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