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  • 지초·정석
  • 2014.07.22 00:13
Q.다이어트 식단 주말에도 유지하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주말엔 남편이랑 식사를 하게 되니 다이어트 식단 유지가 어려워요.
한두번씩 외식을 하게 되니 몸무게가 1키로는 늘어나네요.
그냥 맘 편히 먹는게 나은지요?
매일 야채랑 닭가슴살 먹는건 질릴것 같아요. ㅜㅜ
  • 지초
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초보
  • 뉸쨩
  • 07.22 10:25
  • 저도 그냥 먹습니당ㅎㅎㅎ
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정석
  • 엄지엄디
  • 07.22 09:04
  • 일주일에 하루에 한두끼정도는 먹고싶은걸 먹어도 되요! 그치만 양은 조금 조절해야죠..
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초보
  • 뽀미언니
  • 07.22 02:42
  • 배터지게 먹고싶어도 못먹는...
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초보
  • qwer!!!
  • 07.22 01:37
  • 장기전으로 가려면 일주일에 하루는 보상해줘야해요~~전 하루는 배터지게 먹어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 슬이~
  • 07.22 01:17
  • 전 그냥 먹어버려요 ㅎ
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정석
  • 늘씬하게
  • 07.22 00:29
  • 전 데이트할때 메뉴는 맘편히, 양은 좀 작게 먹어요~
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