1669/800 kcal
1906/ 1745< kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
갈비찜 (1/2소접시, 70g) | 81kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
오이김치 (1인분) | 27kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
튀김만두 (10개, 500g) | 890kcal |
조깅 달리기 (210분) | 1,800kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (100회) | 30kcal |
덤벨 아령운동 (5분) | 32kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
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