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03월 31일 (음식 705kcal, 운동 467kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 1149kcal
705/ 1663 kcal
467/ 277 kcal
아침식사259kcal(36.74%)
사과 (1회분, 80g)
45kcal
콩밥 (1공기, 100g)
168kcal
두부된장찌개 (1/4인분)
26kcal
땅콩조림 (1소접시, 5g)
20kcal
점심식사246kcal(34.89%)
팔보채 (4회분, 100g)
80kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 100g)
166kcal
저녁식사200kcal(28.37%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
닭조림 (1소접시, 50g)
67kcal
운동467kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
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