609/ 1380 kcal
325/ 230 kcal
사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 115g) | 171kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
데친브로콜리 (1회분, 70g) | 30kcal |
배추김치 (2인분, 150g) | 25kcal |
양배추찜 (2소접시, 140g) | 33kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[한국야쿠르트] 하루야채 레드비타민 (1회, 145ml) | 80kcal |
[참선진] 케일과채주스 (1회분, 120ml) | 50kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
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